Äڷγª19 È®»ê¼¼°¡ À̾îÁö°í ÀÖÀ¸¸ç »ýÈ° ¼Ó °Å¸®µÎ±â´Â ÀÌÁ¦ ÀÏ»óÀÌ µÆ´Ù. ¿ÃÇØ¿¡µµ ¿©¸§ÀÌ Ã£¾Æ¿Ô°í Å丶Åä´Â ¿©ÀüÈ÷ »¡°²°í ½Ì±×·¯¿òÀ» ÇÇ¿ö³Â´Ù. Áý¾È¿¡¼ ÀÛÀº Å丶Åä ÃàÁ¦¸¦ ¿¾î ¿©¸§À» Áñ°Üº¸´Â °Ç ¾î¶³±î.
¡áÅðÃÌ Å丶Åä ÃàÁ¦ Ãë¼Ò, ½Åµ¿Çå ½ÃÀå Å丶Åä '¼¼ÀÏÁî'
¸Å³â 6¿ù ±¤Áֽô Áö¿ª Ư»ê¹° ÃàÁ¦ÀÎ ‘ÅðÃÌ Å丶ÅäÃàÁ¦’¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Äڷγª19ÀÇ ¿©ÆÄ°¡ Áö¼ÓµÇÀÚ ±¤Áֽô Áö³ 5¿ù È®»ê ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ÅðÃÌ Å丶ÅäÃàÁ¦¸¦ Ãë¼ÒÇÏ´Â ´ë½Å ³ó¹ÎµéÀÇ ½Ã¸§À» ´ú±â À§ÇØ ‘Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿’À» ÃßÁøÇϱâ·Î Çß´Ù. ±¹³» ´ëÇ¥ Å丶Åä ÃàÁ¦ÀÎ ‘Á¦18ȸ ÅðÃÌÅ丶ÅäÃàÁ¦’°¡ Äڷγª19·Î ÀÎÇØ ‘Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿’À¸·Î ÀüȯÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
±¤Áֽð¡ ÃàÁ¦¸¦ Ãë¼ÒÇÑ ´ë½Å Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿À¸·Î ÀüȯÇÑ °Ç Áö³ 2015³â ¸Þ¸£½º »çÅ ÀÌÈÄ µÎ ¹ø°´Ù.
ÀÌ¿¡ ½Åµ¿Çå ½ÃÀåÀÌ Å丶Åä Æȱ⿡ ³ª¼¹´Ù. ½Å ½ÃÀåÀº ¾ÆÆÄÆ® ¼øȸ °£´ãȸ¸¦ Çϸç ÀÔÁÖÀÚ ´ëÇ¥ µî¿¡°Ô Å丶Åä °øµ¿±¸¸Å¸¦ ´çºÎÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÃàÁ¦ Ãë¼Ò¸¦ ÇѹÙÅÁ ¾ÎÀº ±â¾ïÀÌ ÀÖ´Â ±¤Áֽô ³ó¹Îµé¿¡°Ô ÈûÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù°¢ÀûÀÎ ÆǸÅÈ°¼ºÈ ¹æ¾ÈÀ» ¸¶·ÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
±¤Áֽô Áö¿ª ³» ±â¾÷ü ¹× Àڸŵµ½Ã(°³²±¸, µ¿ÇؽÃ)¿Í À¯°ü±â°ü¿¡µµ ‘Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿’À» ÀüÆÄÇÏ°í ¸ðµç °øÁ÷ÀÚ°¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ¶·ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½Ã´Â ÃàÁ¦ Ãë¼Ò·Î ÆÇ·Î È®º¸°¡ ¾î·Á¿î ³ó°¡¸¦ À§ÇÑ Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿Àº 6¿ù 22ÀÏ(¿ù)ºÎÅÍ 26ÀÏ(±Ý)±îÁö 5ÀÏ°£ ÁøÇàÇϸç ÃÖ´ë 1¸¸5õ¿© »óÀÚ¸¦ È®º¸ÇØ °íÇ°ÁúÀÇ ÅðÃÌ Å丶Å並 Àú·ÅÇÏ°Ô ÆǸÅÇÑ´Ù.
À̹ø ÅðÃÌ Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿Àº ±¤Áֽà ÅðÃ̸é, ³²Á¾¸é, ÃÊ¿ùÀ¾¿¡¼ Âü¿©Çϸç Å丶Åä Àç¹è³ó°¡ ¿øµÎ¸·¿¡ ÆǸÅÀåÀ» ¸¶·ÃÇß´Ù. ÅðÃÌ¸é °ü°èÀÚ´Â “ÃàÁ¦´Â Ãë¼ÒµÆÁö¸¸ Å丶Åä´Â ¸ÀÀÖ°Ô À;°í ÀÖ¾î ¾ÈŸ±î¿î °¡¿îµ¥ ±¤Áֽÿ¡¼ Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿À» Àü°³ÇØ ±â»Ú´Ù”¸é¼ “À̹ø Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿À» ÅëÇØ ¸¹Àº ºÐ²²¼ Å丶Å並 ±¸¸ÅÇØ ÁֽŴٸé ÇÑ ÇØ µ¿¾È Å丶Å並 Å°¿ö ¿Â ³ó¹Îµé¿¡°Ô º¸¶÷ÀÌ µÇ°í Å« ÈûÀÌ µÉ °Í”À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
±¤Áֽô ÅðÃ̸é°ú ³ó¾÷Á¤Ã¥°úÀÇ ÇùÀǸ¦ ÅëÇØ ÅðÃÌÅ丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿ ±â°£¿¡ Å丶Åä 4kgÀ» 1¸¸¿ø¿¡ ÆǸÅÇÏ°í ¹æ¿ïÅ丶Åä 2kgÀ» 1¸¸¿øÀ¸·Î °¡°ÝÀ» Ã¥Á¤Çß´Ù.ÅðÃÌ Å丶Åä ±¸¸Å½ÅûÀº ÅðÃ̸éÅ丶Å俬ÇÕȸ, ÅðÃ̸é»ç¹«¼Ò¸¦ ÅëÇØ ¹®ÀÇ, ÁÖ¹®ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¿À´Â 22ÀϺÎÅÍ ´Üü ÁÖ¹®Àº ºÒ°¡ÇÏ´Ù.
¡áÅðÃÌ Å丶ÅäÀÇ ¿ª»ç¿Í ¸Å·Â
ÅðÃ̸éÀÌ Å丶Åä·Î À¯¸íÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ÆÈ´çÈ£ °³¹ßÁ¦ÇÑ°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ÅðÃ̸éÀº ÀӾ߰¡ Àüü¸éÀûÀÇ 77%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÚ¿¬È¯°æ ¿Ü¿¡´Â ºÎÁ¸ÀÚ¿øÀÌ ¾ø¾î ³ó»ç¸¦ ÁöÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ȯ°æÀÌ´Ù.
ƯÈ÷, ÅðÃÌÅ丶Åä´Â »ó¼ö¿øº¸È£±¸¿ª°ú °³¹ßÁ¦Çѱ¸¿ªÀÌ ÁßøµÈ Áö¿ªÀ¸·Î õÇýÀÇ ÀÚ¿¬È¯°æÀ» º¸Á¸ÇÏ°í ÀÖ¾î Å丶Åä Àç¹è¿¡ ÃÖÀûÀÇ Á¶°ÇÀ» °®°í ÀÖ´Ù. °³¹ßÁ¦ÇÑ¿¡ ¹ÀÎ ÀÌ·¯ÇÑ Æ¯¼º ¶§¹®¿¡ ÅðÃÌÅ丶Åä´Â ³ó¾àÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¼öÁ¤¹úÀÌ Å丶Åä ²ÉÀ» ¿Å°Ü ´Ù´Ï¸ç ¿¸Å¸¦ ¸¸µå´Â ģȯ°æ ¹æ½ÄÀ¸·Î Àç¹èÇÑ´Ù.
ÅðÃ̸é ÁֹεéÀº Áö¿ª È°¼ºÈ Àü·«À¸·Î Ư»ê¹°ÀÎ Å丶Å並 ÀÌ¿ëÇØ 2003³âºÎÅÍ ¸Å³â 6¿ù ‘ÅðÃÌ Å丶Åä ÃàÁ¦’¸¦ °³ÃÖÇϸç Áö¿ª È°¼ºÈ¿¡ ³ª¼¹´Ù. 2003³â 6¿ù Á¦1ȸ ÅðÃÌ Å丶Åä ÃàÁ¦´Â 53°³ ³ó°¡°¡ ½º½º·Î Áö¿ªÃàÁ¦¸¦ À¯Ä¡ÇÏ°í ÁÖ°üÇÑ ¸¶À»ÃàÁ¦·Î ½ÃÀÛÇßÀ¸¸ç 1¸¸ 3õ¸íÀÌ ¹æ¹®ÇØ 6õ500¸¸ ¿øÀÇ ¼öÀÍÀ» âÃâÇß´Ù.
Ç°Áú ÁÁ°í ´çµµ°¡ ³ôÀº ÅðÃÌ Å丶Å並 ¾Ë¸° ÅðÃ̸éÀº À̵ëÇØ ÃàÁ¦ ¹æ¹®°´ 7¸¸2õ¸íÀ¸·Î 4¹è ÀÌ»ó Áõ°¡¸¦ ±â·ÏÇß°í ¸Å³â ¹æ¹®°´ÀÌ Áõ´ëÇØ Áö³ÇØ´Â 30¸¸ ¸íÀÌ ¹æ¹®ÇÏ´Â ±¤Áֽà ´ëÇ¥ÃàÁ¦·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù. ¸Å³â ‘ÅðÃÌ Å丶ÅäÃàÁ¦’¿¡¼´Â Å丶Å並 ÀÌ¿ëÇØ ´Ùä·Î¿î ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇß¾ú´Ù. Å丶Å並 ´øÁö°í ½½¶óÀ̵带 Ÿ´Â ‘Å丶Åä Ç®Àå’, Å丶Åä À½½Ä°æ¿¬´ëȸ, Å丶Åä ³ôÀÌ ½×±â µî °ü¶÷°´µéÀ» Áñ°Ì°Ô ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥µéÀÌ Ç³¼ºÇÏ°Ô ÆîÃÄÁ³´Ù.
¿©±â¿¡ ±¤ÁÖ½ÃÀÇ Ã»Á¤Áö¿ªÀ» ¹è°æÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â ³ó·Æ¯»ê¹°ÀÌ ÇÔ²² ÆǸŵŠ³ó°¡¿¡ È°±â¸¦ °¡Áö°Ô ÇÑ È¿ÀÚ ÃàÁ¦´Ù. ¼öµµ±Ç¿¡¼ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ½Ì½ÌÇÑ Ä£È¯°æ ³ó»ê¹°À̶ó´Â Áö¿ªºê·£µå ÀåÁ¡À» ³»¼¼¿ö Áö³ÇØ ÅðÃÌ Å丶ÅäÃàÁ¦¿¡´Â Å丶Åä´Â 1¸¸3õ»óÀÚ 1¾ï6õ¸¸¿ø, °¨ÀÚ, ¿ÀÀÌ µî ³ó»ê¹°Àº 1õ800¸¸¿ø »ó´çÀÇ ÆǸŠ¼º°ú¸¦ °¡Áö±âµµ Çß´Ù.
½Åµ¿Çå ±¤ÁÖ½ÃÀåÀº “ÃàÁ¦°¡ Ãë¼ÒµÈ ´ë½Å ³ó¹Îµé¿¡°Ô ÇÇÇØ°¡ °¡Áö ¾Êµµ·Ï °øµ¿ÁÖÅà ´ÜÁö¸¦ µ¹¸ç Å丶Åä ÆȾÆÁֱ⠿À» ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÃÖ¼±ÀÇ ³ë·ÂÀ» ´ÙÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù”¸é¼ “Áö±Ý Å丶Åä´Â ´Ü¸ÀÀÌ ³ô°í Ç°Áú °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀÌ ÁøÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ½Ì½ÌÇÑ Å丶Å並 Áý¿¡¼ Áñ±â¼ÌÀ¸¸é ÇÑ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
¡áÅðÃÌÅ丶Åä È¿´É°ú ¿ä¸®
Å丶ÅäÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¶óÀÌÄÚÆæÀº ³ëÈÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¹èÃâÇØ ³ëȹæÁö¿¡ Ź¿ùÇÏ°í Àü¸³¼±¾Ï, À¯¹æ¾Ï, ¼ÒÈ°èÅëÀÇ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÅðÃ̸éÀº »ý½Ä¿ëÀÎ µµ»ö°è Å丶ÅäÀÇ µµÅ¶û °è¿ Ç°Á¾À» »ç¿ëÇÑ´Ù. µµ»ö°è Å丶Åä´Â ²®ÁúÀÌ ¾ã°í ´çµµ°¡ ³ô¾Æ Å丶Åä ÀÚü¸¦ ¹Ù·Î ¸Ô°Å³ª ÁÖ½º·Î ¸¶½Ã±â¿¡ ÁÁ´Ù.
ÅðÃ̸éÀÇ µµÅ¶û °è¿ Ç°Á¾Àº ÀÏ¹Ý Å丶Åä¿Í´Â ´Þ¸® »¡°²°Ô À;úÀ» ¶§ ¼öÈ®ÇÏ´Â ¿Ï¼÷ Å丶Åä·Î »¡°²°Ô ÀÍÀº Å丶Åä´Â ÇÑ ´Þ ÀÌ»ó ºû±ò°ú ´Ü´ÜÇÑ °úÀ°À» À¯ÁöÇØ º¸°üÀÌ ¿ëÀÌÇÏ´Ù. ÅðÃÌ Å丶Å並 ±¸¸ÅÇÑ µÚ ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±â·Á¸é ¹°¿¡ ¾ÄÀ» ¶§ ½ÄÃʸ¦ ¸î ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á º¸ÀÚ. ²®ÁúÀ» ´õ¿í ¿¬ÇÏ°Ô ÇØ ½Ä°¨À» ºÎµå·´°Ô ÇÑ´Ù. Å丶Åä¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ »Ñ·Á¸ÔÀ¸¸é Å丶ÅäÀÇ ´Ü ¸ÀÀ» ²ø¾î¿Ã·Á ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
Å丶Å並 È°¿ëÇÑ °£Æí ¸Þ´º·Î Å丶Åä´Þ°¿ººÀ½ÀÌ ÀÖ´Ù. ´Þ°¿ 2°³¸¦ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ ½ºÅ©·¥ºíÀ» ¸¸µç´Ù. Å丶Åä 1°³¸¦ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î °°ÀÌ ººÀ¸¸é ¿Ï¼º. ¾à°£ÀÇ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߸¸À¸·Îµµ ¸ÀÀÖ´Â Å丶Åä´Þ°¿ººÀ½ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃç ´ëÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀ» ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Å丶Åä ¿·®Àº 200g¿¡ 35Kcal¿¡ ºÒ°úÇØ ½Ä»ç Àü ¼·ÃëÇϸé Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ°í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹¾Æ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, Àϱ³Â÷°¡ Å« 6¿ùÀº Å丶Åä´Â ¸ÀÀÌ ±í¾îÁ® ¿Ï¼÷Çϱ⠶§¹®¿¡ »¡°²°Ô ÀÍÀº ÅðÃÌ Å丶Å並 ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô Áý¿¡¼ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÓÃáÀÚ ±âÀÚ limja125@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Åõµ¥À̱¤ÁÖÇϳ², ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>